Cookies

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios.

YOGA

ACH Yoga. 
Un sistema para transformar tu manera de ver la vida.

Saber mas...

ACH YOGA

El sistema ACH es una filosofía para nuestra vida actual, una forma de conectar. Cuenta con una secuencia amable de hábitos posturales que te ayudarán a reestablecer tu cuerpo, sumado a técnicas de respiración y meditación tan o mas importantes, que te brindarán herramientas para vivir en éste mundo conectando desde lo mas interno de tu ser, para que te reencuentres contigo mismo.

Alejandro Chiarella

Más de 30 años enseñando Yoga

Mi historia

En 1985 cursé las materias de Anatomía y Fisiología en la UBA. Conocí el Yoga en 1988.

Al principio en el sistema de BKS Iyengar en Buenos Aires, y en Nueva York en el Iyengar Yoga Institute. En 1990 comencé a dar clases de Yoga. En 1994 descubrí el Ashtanga Vinyasa en Nueva Zelandia con Peter Nielsen y fundé Ashtanga Baires. Más tarde fui encontrando diferentes enfoques de instructores que me influyeron mucho como Gregor Maehle y Deena Kinsberg de Australia.
También practiqué con Sri Pattabhi Jois y su nieto Sharath Jois en 1999 y en 2001.
En el año 2008 publiqué el libro Ashtanga Vinyasa, por Editorial Kier con una tercera edición.
En 2009 completé el Teacher Training Course de Ashtanga Vinyasa en Mysore Mandala, en India con el Dr Nagaraj y un curso en Yoga Philosophy con B.N.S. Iyengar, uno de los mas antiguos maestros de esta disciplina.
En 2011, nuevamente con Editorial Kier, publique el Manual y DVD de Ashtanga Vinyasa, Yoga Chikitsa.
En 2022 publiqué el libro: Anatomía y Biomecánica aplicadas al Yoga, también a través de Editorial Kier.
Me especialicé en biomecánica y anatomía para enseñar posturas basado en una alineación saludable, evitando las potenciales lesiones por malos hábitos posturales. En nuestra escuela se hace mucho hincapié en esto y buscamos la forma de trabajar con lesiones preexistentes también.
La meditación y el estudio de los Yoga Sutras de Patanjali, son dos pilares claves en Yoga. Este texto, así como los Upanishads tienen enseñanzas muy precisas en cuanto a la dirección que debe tomar la practica. De ahí que en nuestras clases se pone énfasis en la atención y la respiración consciente, en la suavidad de los movimientos, asi como tambien en la practica y el desapego de sus resultados, Abhyasa y Vairagyam.”

Acción principal

Lo que opinan nuestros alumnos

Las palabras me quedan cortas para expresar lo que ha significadonestudoar en esta escuela. Solo puedo agradecer y dar las mejores recomendaciones.

Maravillosa escuela. El acompañamiento, predisposición y cuidado de los profesionales para con cada practicante es desde el amor,la humildad,el entendimiento y la pasión por lo que hacen.

Cuando empece a practicar y descubrir el yoga y en un lugar muy diferente que claramente no me gustó, alguien me dijo, TE VOY A AHORRAR AÑOS DE BUSQUEDA, asi que, aqui estoy feliz con no solo el conocimiento Increiblemente impartido, sino que con una calidad humana hermosa.

¡Contáctanos!

Déjanos tu consulta y te responderemos cuanto antes.

Ubicación

Mansilla 3808, Palermo

Horarios

Indica los días y horarios de atención.

Reservas

Ingrese su teléfono